ノートに書いてみる

いまさらながら 自分の思ってることを 否定せず 全部ノートに書いてみる 思って それを肯定ってやってて それもいい感じ だけど 自分の思いを文字にしてみること 意外と重要かと思いました こんなこと思ってたんだー って まだ1回しかやってないけど スッキリ感あり 続けます